با سلام خدمت شما بازديدكننده گرامي ، خوش آمدید
به سایت من . لطفا براي هرچه بهتر شدن مطالب اين
وب سایت ، ما را از نظرات و پيشنهادات خود آگاه سازيد
و به ما را در بهتر شدن كيفيت مطالب ياري کنید.
دانشمندان دريافته‌اند آب انار به علت دارا بودن آنتي اكسيدان براي قلب مفيد است. به گزارش ديلي‌ميل خوردن روزانه يك ليوان آب انار مي‌تواند ميزان فشار خون را تا يك سوم كاهش دهد. كارشناسان تغذيه هفت نوع آب ميوه شفابخش را برشمرده‌اند كه اثرات خارق‌العاده‌اي بر سلامت انسان دارد.
آب انار: به عضله قلب كمك مي‌كند، مملو از آنتي‌اكسيدان است و مانع بسته شدن عروق قلبي مي‌شود كه همچنين مانع بروز سرطان پروستات مي‌شود و مملو از ويتامين A ، C و E و فوليك‌اسيد است.
آب پرتقال: محافظ سيستم ايمني بدن است و مانع كم‌خوني مي‌شود بهترين منبع ويتامين C و سرشار از فوليك اسيد است. به خانمهاي باردار توصيه مي‌شود نوشيدن آب پرتقال را فراموش نكنند. خوردن آب پرتقال با غذا جذب آهن را آسانتر مي‌كند. ....
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
